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Kennen Sie die Bausteine des Lebens?


  

   Pikante Gyrossuppe
Zutaten für 4 Personen:
100g Exquisa der Sahnige Natur
250g geschnittenes Gyrosfleisch
50ml Milch
½ Zwiebel in feinen Würfeln
½ Päck. Zwiebelsuppe
1El Olivenöl
1Tl frischer Thymian
75g scharfe Tomatensoße
1 gelbe Paprika
1 rote Paprika
1 gehackte Knoblauchzehe
375ml Wasser
Salz und Pfeffer
Zubereitungszeit:
5 Minuten
Uhr


Zubereitung:

  • Zwiebelwürfel im Olivenöl anschwitzen, Gyrosfleisch zugeben und mitbraten.
  • Exquisa Der Sahnige Natur und Milch zugeben, aufkochen, Wasser zugeben und die Zwiebelsuppe einrühren.
  • Nochmals aufkochen.
  • In der Zwischenzeit Paprikaschoten in kleine Würfel schneiden und  in die Suppe geben.
  • Scharfe Tomatensoße einrühren und die Suppe mit Knoblauch, Salz, Pfeffer und Thymian würzen. 
  • Exquisa Der Sahnige in die heiße Suppe einrühren. Suppe auf 4 Teller verteilen und servieren.

Nährwerte pro Portion:

   kcal/Joule Eiweiß  Kohlenhydrate  Fett 
 pro Portion 193/809 16g 6g 12g 

 
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